ডায়াবেটিসে চোখের সমস্যা শুরুতে বোঝা যায় না। রেটিনোপ্যাথির লক্ষণ, চোখ পরীক্ষার সময়, চিকিৎসা ও দৃষ্টি রক্ষার উপায় জানুন।
আরও পড়ুনডায়াবেটিসে চোখের সমস্যা শুরুতে বোঝা যায় না। রেটিনোপ্যাথির লক্ষণ, চোখ পরীক্ষার সময়, চিকিৎসা ও দৃষ্টি রক্ষার উপায় জানুন।
আরও পড়ুনসুগার কত হলে ডায়াবেটিস, কত হলে normal বা prediabetes—fasting, OGTT, random glucose ও HbA1c chart, mmol/L↔mg/dL conversion এবং target range এক জায়গায়।
আরও পড়ুনপ্রথমবার insulin pen হাতে? Prime, prescribed dose, কোথায় injection দেবেন, site rotation, insulin storage এবং low sugar হলে 15-15 rule—সহজ ভাষায় জানুন।
আরও পড়ুনরিপোর্টে HbA1c 6.1 বা fasting sugar একটু বেশি? Prediabetes মানে কী, range কত, symptom থাকে কি না, risk কার বেশি এবং diabetes ঠেকাতে কী করবেন—জানুন।
আরও পড়ুনডায়াবেটিসে প্রতিদিন পা কীভাবে দেখবেন, নখ ও জুতা-মোজার যত্ন, শীতের safety, neuropathy/ulcer warning sign এবং কখন দ্রুত ডাক্তার দেখাবেন।
আরও পড়ুনডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ব্যায়াম শুধু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস নয় — এটি রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের অন্যতম কার্যকর উপায়। হাঁটা, সাইকেল চালানো বা সাঁতার — যেকোনো মাঝারি মাত্রার ব্যায়াম সপ্তাহে অন্ত
আরও পড়ুনভাত, রুটি, ফল, মিষ্টি, প্রোটিন ও সবজি — ডায়াবেটিস রোগীর খাবার পরিকল্পনা নিয়ে সহজ ও নিরাপদ গাইড পড়ুন ePharma Blog-এ
আরও পড়ুনডায়াবেটিস বা Diabetes বর্তমানে বাংলাদেশের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা। International Diabetes Federation (IDF)-এর ২০২৪ সালের তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রায় ১ কোটি ৩৯ লাখ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ
আরও পড়ুন