ইফার্মা স্বাস্থ্য ব্লগ | ওষুধ, রোগ, ডায়াবেটিস, গর্ভাবস্থা ও স্বাস্থ্য পরামর্শ
🩺 ডাক্তার খুঁজুন
0 Item(s)
৳ 0
0 ৳ 0 ব্যাগ দেখুন

Leading Online Pharmacy of Bangladesh

ডায়াবেটিস (Diabetic Care)

Oct 9, 2026 7 মিনিট 59 বার পড়া
ডায়াবেটিসে পায়ের যত্ন: রোজ যা করবেন, কখন ডাক্তার দেখাবেন

ডায়াবেটিসে প্রতিদিন পা কীভাবে দেখবেন, নখ ও জুতা-মোজার যত্ন, শীতের safety, neuropathy/ulcer warning sign এবং কখন দ্রুত ডাক্তার দেখাবেন।

আরও পড়ুন
Aug 8, 2026 9 মিনিট 623 বার পড়া
ডায়াবেটিসে ব্যায়াম: কতক্ষণ হাঁটবেন, সতর্কতা ও জীবনযাপন

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ব্যায়াম শুধু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস নয় — এটি রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের অন্যতম কার্যকর উপায়। হাঁটা, সাইকেল চালানো বা সাঁতার — যেকোনো মাঝারি মাত্রার ব্যায়াম সপ্তাহে অন্ত

আরও পড়ুন
May 31, 2026 9 মিনিট 2,338 বার পড়া
ডায়াবেটিস রোগীর খাবার তালিকা: কী খাবেন, কী এড়াবেন

ভাত, রুটি, ফল, মিষ্টি, প্রোটিন ও সবজি — ডায়াবেটিস রোগীর খাবার পরিকল্পনা নিয়ে সহজ ও নিরাপদ গাইড পড়ুন ePharma Blog-এ

আরও পড়ুন
May 11, 2026 3 মিনিট 983 বার পড়া
ডায়াবেটিস (Diabetes): লক্ষণ, কারণ ও প্রতিরোধের সম্পূর্ণ গাইড

ডায়াবেটিস বা Diabetes বর্তমানে বাংলাদেশের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা। International Diabetes Federation (IDF)-এর ২০২৪ সালের তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রায় ১ কোটি ৩৯ লাখ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ

আরও পড়ুন
স্বাগতম!



Get more features!
Download the app now
✓ Pill reminder   ✓ Prescription & Report  
✓ Doctor consultation   ✓ 24/7 helpline
Get it on Google Play Download on the App Store