রোগ ও স্বাস্থ্য (Disease & Wellness)

ক্রিয়েটিনিন, eGFR, urine ACR ও BUN কী বোঝায়, কোন মানে কিডনির ঝুঁকি বাড়ে এবং কারা নিয়মিত কিডনি পরীক্ষা করবেন—সহজভাবে জানুন।

CBC রিপোর্টে Hb, WBC, platelet, MCV, PCV ও ESR কী বোঝায়, WHO-এর হিমোগ্লোবিন cut-off কত, আর কোন ফলাফলে চিকিৎসকের পরামর্শ দরকার—সহজভাবে জানুন।

নকল ওষুধ চেনার ৬-পয়েন্ট checklist, batch ও expiry যাচাই, সন্দেহ হলে করণীয়, expired medicine disposal ও ঘরে medicine safely রাখার নিয়ম।

সিওপিডির লক্ষণ, ধূমপান ও বায়ুদূষণের ঝুঁকি, COPD বনাম asthma, spirometry, inhaler, pulmonary rehabilitation ও flare-up warning signs—সহজ guide।

AQI কত হলে বিপজ্জনক, PM2.5 কী, N95/KN95/FFP2 কোন mask কাজ করে, fit/seal, ঘরের বাতাস ও asthma/COPD-তে করণীয়—সহজ guide।

Kidney stone হলে কী খাবেন, কতটা পানি, calcium কমাবেন কি না, 5–10–20 mm stone কী বোঝায় এবং ESWL, URS বা PCNL কখন লাগে—সহজভাবে জানুন।

অ্যালার্জির tablet খেয়ে ঝিমুনি? Cetirizine ও fexofenadine-এর sleepiness, কাজ শুরুর সময়, fruit-juice warning, adult label dose ও kidney caution তুলনা করে জানুন।

ঠান্ডা বাতাস, ধুলা, ডাস্ট মাইট ও ভাইরাসে শীতে হাঁপানি-অ্যালার্জি কেন বাড়ে, প্রস্তুতি, ইনহেলার কৌশল ও জরুরি লক্ষণ জানুন।

চোখ লাল হওয়া, পানি পড়া, খচখচে ভাব বা ঘুম থেকে উঠে চোখের পাতা লেগে থাকা — এগুলো চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিসের লক্ষণ হতে পারে। এটি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা অ্যালার্জির কারণে হতে পারে। ভাইরাস ও ব্

মাইগ্রেন হলো মাথার একপাশে কম্পন দিয়ে মাঝারি বা তীব্র ধরনের ব্যথা, যা সাধারণত কয়েক ঘণ্টা থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। সাধারণ মাথাব্যথার চেয়ে এটি অনেক বেশি তীব্র এবং প্রায়ই বমি

এলার্জি হলো শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া — ধুলা, ফুলের রেণু, নির্দিষ্ট খাবার বা ওষুধের মতো সাধারণত ক্ষতিকর নয় এমন জিনিসের বিরুদ্ধে শরীর অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দে

হাঁপানি বা অ্যাজমা হলো শ্বাসনালীর একটি দীর্ঘমেয়াদি প্রদাহজনিত রোগ, যেখানে শ্বাসনালী সরু ও সংবেদনশীল হয়ে পড়ে। ফলে শ্বাসকষ্ট, বুকে চাপ, শাঁ শাঁ শব্দ (হুইজিং) ও কাশি দেখা দেয় — বিশেষত রাতে ব